Ольга Дерендеева - Зарядки 3.0 (2023) Видеокурс

Любимые сердцу и телу зарядки снова на FitStars! Встречаем 30 тренировок по 10 минут. Они помогут тебе проснуться, взбодриться и настроиться на новый день. Самое приятное, что не понадобится даже коврик. Просыпаемся вместе с Ольгой и FitStars.
Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, восстановление после травм, пилатес.
Информация о видео
Название: Зарядки 3.0
Автор: Ольга Дерендеева
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 5 часов 20 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2211 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.57 Gb
Ольга Дерендеева - Зарядки 3.0 (2023) Видеокурс скачать бесплатно:
Скачать бесплатноЗеркало
![постер к [Fitstars] Пилатес с кольцом (Начало) (2025) Видеокурс](https://i126.fastpic.org/big/2025/1102/d4/ae5c508edd844ab6d849d108dd356ed4.jpg)
![постер к [Ольга Дерендеева] Зарядки для спины (2025) Видеокурс](https://i125.fastpic.org/big/2025/0904/85/ec7b27e6a3d366465b8f16d12430e685.jpg)
![постер к Ольга Дерендеева - Зарядки [Fitstars] (2022) Видеокурс](/uploads/posts/2023-09/1695115463_11.jpg)

![постер к [Fitstars] Сожги оливье (2026) Видеокурс](https://i126.fastpic.org/big/2026/0129/f5/a9f0977fca0ddc9f4f2eaa4bdf588df5.jpg)